2岁孩子不吃饭怎么办?

目前小孩厌食除了疾病原因外，更常见的是不良饮食习惯造成的，它与教养不当有密切关系，食欲与神经精神状态密切相关，不少独生子女家长担心孩子营养不够，采用哄、骗、骂，甚至打等方式强迫小儿进食，引起小儿产生反抗情绪和厌食的心理，还有吃饭不定时定量，都会扰乱消化吸收的规律。
有一些孩子很偏食，不爱吃肉、鱼、蛋等荤菜，以素食为主，这会引起人体一些必要的营养物质缺乏，如保持正常味觉的锌元素，它在一般植物类食物中含量很少，且不易被人体吸收.体内锌减低，就会吃食乏味，食欲不振。太多的蛋白质饮食也会使孩子食欲减退，因为一下子摄入太多高蛋白物质，使小儿娇嫩的胃肠承受不了。

首先排除食物不爱吃的问题，也许是厌食，很多的小孩在很小的时候都会这样，你可以尝试给他吃一点健胃片，这样可以吃的多一些。再排除吃饭前总是吃零食的毛病，你也可以讲一些有趣的故事，要是他喜欢听，就会在不知不觉中多吃很多的东西。给他吃些开胃的药，帮助消化。
孩子不吃饭就会缺乏维生素或者是锌，缺乏维生素和锌就不爱吃饭。根据你描述的情况一般考虑是孩子脾胃虚弱，胃肠功能紊乱导致消化不良，建议宝宝可以服用复方胰酶散，健脾颗粒，醒脾养儿颗粒等药物调理胃肠道。或者服用小儿健胃消食片消食化积配合吗丁啉，乳酶生等调理，平时可以少量喂食吃一些温热易消化的食物。

2－3岁的宝宝通常会表现吃饭费事，胃口变小等情况，其实也是正常的，2－3岁的宝宝生长发育速度相对于1岁以内减慢，对热量的需求也相对减少，因孩子开始自己迈步玩耍，常不能静坐，家长不必为此焦虑。此时的宝宝已知饥饱，只要注意培养良好的用餐习惯，（定时进餐，不边吃边玩，吃饭不看电视，基本自己进食等）。
家长只要保证一天的基本营养摄入，即使孩子吃得少些，也不会影响孩子的生长发育，切不可硬塞强喂，结果适得其反，先伤胃后伤心。如果宝宝一直挺好，忽然的不喜欢吃饭了，那妈妈要找找原因，做相应处理。找找宝宝不吃饭的原因，看看宝宝最近是不是上火了，胃口不好，可以吃点助消化的药。
以上是对“2岁孩子不吃饭怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孩子长期不爱吃饭会影响身体智力的生长发育、免疫力低下而引起反复感染疾病，要找到问题的根源，其中比较常见和重要的因素就是缺锌。因为锌对食欲（儿童厌食挑食偏食）的影响，唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲；锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退。
缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。所以，发现孩子有缺锌而影响食欲减退，应及时地补充。在孩子的日常饮食中，要注意锌的摄入，饮食平衡，让孩子养成不挑食的良好习惯；同时也可直接服用一些可以改善儿童厌食挑食的保健食品。

根据您的描述，宝宝很有可能是受凉等导致的胃肠炎或消化不良，益生菌是改善体内菌群分布的药物，可以对消化不良起到一定的作用，但是作用因人而异的。刚吃了一天可能效果还不明显。建议你带宝宝去医院查一下便常规，很方便的，看看是什么原因导致的消化不良，在根据情况对症治疗，一般吃上几天药就会好的。
宝宝不爱吃饭，激发宝宝食欲兴趣最关键，做一些让宝宝爱吃的卡通动物花样，激发食欲兴趣。建议去中医院看看。有可能消化不良，肠胃不适。另外你先察看孩子口腔和咽喉，若有炎症或溃疡也会造成孩子想吃但不敢吃，一吃就疼。