回答
你好，你这种情况，还是抑郁症的表现，精神分裂症会出现幻觉和妄想的，你这个没有这些表现。
对于你，目前应该积极服用抗抑郁药物治疗，同时辅以心理治疗，自我要保证多参与集体活动，多和他人交流，保证充足的睡眠。
根据你所描述的情况来看，你可能是心情太压抑引起的，最好开心一点。
建议你出去找一份工作，那样生活才会有一定的节奏，和外人打交道，交朋友也会开心的。
以上是对“感觉自己精神分裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况，还是抑郁症的表现，精神分裂症会出现幻觉和妄想的，你这个没有这些表现。
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根据你所描述的情况来看，你可能是心情太压抑引起的，最好开心一点。
建议你出去找一份工作，那样生活才会有一定的节奏，和外人打交道，交朋友也会开心的。
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