问题描述： 我去年13岁就有了喉结有早发育会不会影响身高,156
罗正强
已帮助网友：4400 2019-01-06
你好，是没有影响的，不要太担心了，不要给自己太大的压力，放松心情。平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。请问还有其他不适吗
王涛
已帮助网友：4421 2019-01-06
13岁有喉结也是属于正常的，青春期发育的正常表现，如果要长高应该多吃蛋白质，尤其是含有中氨基酸的食物。持续1-2小时适量体育运动,尤其是对脊椎纵向的压力，如篮球，跳高，跳绳在一定时期内可使体内生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跃,从而增加身高.
