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你好，这个上述症状，一般是可以考虑为鸡眼的临床表现，是需要做注意局部护理，以及不要受挤压，
可以做局部用鸡眼膏做对症贴服治疗，以及局部修剪对症治疗，注意局部预防感染，一般是可以在一周左右就可以缓解的！
你好，根据你的这个情况来看的话应该是有脚底部的皮肤角质层的硬化所继发性导致的，这个也是属于鸡眼的，根据现在的这个情况来看的话冷冻是没什么效果的
建议你的这个症状可以用激光在来治疗一下，要多休息，尽量的少走路，饮食上要多吃一些蔬菜和水果，保持皮肤的清洁和卫生，忌辛辣刺激性的食物，避免去挤压和抓挠即可，祝好
以上是对“脚后跟长了一个硬的小疙瘩，一动就痛，现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
局部的皮肤受到细菌或者异物的刺激，导致出现炎症反应，出现疙瘩疼痛。
注意局部的清洁，可以先到皮肤科具体看看，不要挤压，可以使用鸦胆子粉红霉素软膏进行局部涂擦。
