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你好，，有乳腺增生两年多了，乳腺增生属于最常见的乳腺疾病，如果没有明显的疼痛，可以不治疗，定期复查，如果疼痛明显，可以服用乳癖消，逍遥丸，保持心情舒畅，正规二甲以上的医院都是可以治疗的。
有可能是有乳腺炎的。乳腺真生的话，疼痛不会这么明显。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，最好还是先用温开水热毛巾好好热敷乳房的。尽快到医院检查，确定情况的。
胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。适当运动，驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。
乳腺增生是最常见的女性乳腺问题，轻度的乳腺增生尤其是在月经期胀痛月经后缓解的应该被认为是一种正常的生理现象。
但是对于严重的增生就要区别看待了。
乳腺增生中的一种严重增生，称为“囊性增生“被看成为“癌前期病变”也就是和乳腺癌有一定的联系。
所以对乳腺的囊性增生，结合年龄，有无家属肿瘤史，以及个人的情况等综合考虑。
保守的做法是定期随反复查。积极的办法是预防性手术切除，以防后患！
你好！可以医生指导下,口服逍遥丸和乳癖消治疗看看.另外,保持夫妻生活和睦,生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素.保持心情舒畅,情绪稳定.
你好！如果情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生.避免使用含有雌激素的面霜和药物.有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生.另外,患有其它妇科疾病者也容易患有乳腺病,如月经周期紊乱,附件炎患者等,子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高.因此,积极防治妇科疾病,祝身体健康.
以上是对“我有乳腺增生二年多，请问医生怎么样治疗效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，乳腺增生与精神因素和内分泌失调有关系的，主要症状是乳房胀痛，来月经前疼痛加重，
治疗建议口服谷维素，逍遥丸和乳核散结片，平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食以清淡和易消化的食物为主，保持生活规律和情绪舒畅，定期做乳腺B超复查
