回答
你好，从中医角度这是肾虚，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼。
平时可以多吃黑色食物有补肾的作用，要适当锻炼身体，平卧硬板床休息。少吃辛辣刺激油腻食物。
以上是对“腰疼腿也疼脚抽筋走不了道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等
你好，从中医角度这是肾虚，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼。
平时可以多吃黑色食物有补肾的作用，要适当锻炼身体，平卧硬板床休息。少吃辛辣刺激油腻食物。
以上是对“腰疼腿也疼脚抽筋走不了道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等
