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推荐我多喝水每天喝5000毫

女 | 24岁 2019-01-07 有3个回复

问题描述： 每天喝5000毫升的水可以么一次喝多少才算正常呢每次我都喝很多水一直上厕所别人说会水中毒

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2019-01-07

你好，根据你描述的情况，饮水太多也会引起水中毒，要改变自己的这个不良习惯
每个人需要的水量大概在两千左右就可以了，但是如果喝得太多的话，对身体造成一定的影响
以上是对“医生推荐我多喝水我现在每天喝5000毫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰

已帮助网友：2022 2019-01-07

你好！根据你描述的情况分析，一天喝5000ML水是太多了。
喝太多水会增加肾脏的负担，明天喝2000ML左右就可以，一般说每天八杯水，一次200ML就行。

李小可

已帮助网友：1817 2019-01-07

如果每天饮水都是五千毫升，这种情况要高度警惕，有尿崩症，有必要通过内分泌科进一步检查，即使没有疾病的表现，也要警惕有心理方面的问题，一般正常饮水，每天1500到2000毫升就可以，
所以可以根据自己的实际情况，进行调整，保证身体的正常新陈代谢，就可以保证健康，过多的饮水，不利于健康.

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