问题描述： 怀孕期吃了菠菜,一个星期吃有三次中午是吃菠菜的,现在肚子经常叫唤,
唐静琪
已帮助网友：4880 2019-01-09
你好，怀孕期间是可以吃菠菜，不必担心。菠菜含有丰富的铁，很适合怀孕期间的准妈妈食用。准妈妈可以把菠菜拌着吃，把菠菜放在沸水中烫3分钟，捞出后用麻油调拌，这道菜叫做“麻油拌菠菜”，这道菜因为非常清口，所以也特别适合孕早、中、晚的准妈妈食用。
