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精神睡不着白天不困晚上睡不着梦多容易醒

女 | 17岁 2019-01-10 有1个回复

问题描述: 高中生最近在学校晚上睡不着白天不是很困,到回家很容易睡着什么原因

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2019-01-10

你描述的情况可能与学校的学习压力大,和环境不适应有关。建议调整心态,适量运动,规律饮食。
你描述的情况可能与学校的学习压力大,和环境不适应有关。建议调整心态,适量运动,规律饮食。