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我觉得呼吸很轻松,还有自己的一呼一吸都有

女 | 28岁 2019-01-10 有3个回复

问题描述：我觉得呼吸很轻松,还有自己的一呼一吸都有很强烈的感觉,觉得不能安静的坐立,总是觉得呼吸很轻松和关注呼吸难受,说话鼻子一呼一吸急促,于是我就怀疑鼻子是不是出了问题,我就去检查鼻子结果说只是慢性鼻炎,于是我就怀疑肺部和血液然后去检查,似乎也没什么问题,我这是怎么了?

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回答

王志强

已帮助网友：3053 2019-01-10

有可能是由于精神高度集中后引起的特殊感觉，属于正常现象。
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩。注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。
以上是对“我觉得呼吸很轻松，还有自己的一呼一吸都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋

已帮助网友：1817 2019-01-10

您好：通过你叙述的病情和检查结果，目前可能是患有慢性鼻炎，得进行治疗。
建议：你可以吃点鼻炎康和抗生素治疗试试，适当多喝水，避免喝酒和吸烟，不要吃辛辣食物。生活要有规律。

张月玲

已帮助网友：2082 2019-01-10

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你对自己的包括呼吸在内的身体健康问题，内心容易给予过分的担心和关注，从而容易产生你所叙述的类似疑病症的感觉或症状。
因此，我建议你，当前你需要考虑的是寻求我们提供的个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你进一步完善性格特点，消除过分的担心和关注，增强心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

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