过期的酸奶有什么用途?

尽量不要喝过期的酸奶，处在保质期内的酸奶中含有活菌，对于身体是有益的，当然酸奶是需要冷藏起来的，长时间放在常温下酸奶中的活菌也会死掉，那么过期的酸奶中活菌自然也会死掉，这就失去了喝酸奶的意义，但过期的酸奶中蛋白质以及钙质还是存在的。如果说酸奶只是过期1-2天还是可以尝试着喝的，但过期很多天的话最好不要饮用。在购买酸奶的时候一定要买近期生产的，如果说打折的产品距离保质期时间比较短，可以少量购买，尽快喝完，一般商家会对保质期留有余地，并非到了保质期某种产品就真的不能再使用或者食用了，但为了安全起见，还是应该避免使用过期产品。
以上是对“过期的酸奶有什么用途？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

过期酸奶1、用纱布（或者湿纸巾）过滤酸奶，等纱布上的酸奶累积到一定的厚度，然后用纱布上的酸奶做面膜敷在脸上15分钟，由于纱布本身对酸奶就具备凝聚性，所以可以直接用纱布敷面。酸奶在过滤过程中，酸奶中的精华都留在了纱布上，而其他物质则随纱布的过滤流走，可以在纱布下面放一个小碗之类的。增加皮肤弹性，并加强细嫩。2、经常吃土豆和番薯吗？把土豆或番薯在搅拌机或者榨汁机里打碎，然后取出番薯或土豆的渣，拌在酸奶里，固体厚度达到糊状就可以，然后孵在脸上，15分钟，不但可以保湿润白，还可以加强皮肤的弹性。有痛风的朋友也可以把这种酸奶糊敷在患处，能快速缓解。3、用过期酸奶直接涂抹头发，可加强头发韧性，并使之亮泽丰盈。用完的酸奶利乐包装的酸奶每次喝完，盒壁总有些残留，其实，那些是酸奶的精华，取出残留的酸奶，涂抹于皮肤，轻轻拍进皮肤，直到皮肤有紧崩干，然后轻轻揉搓，老化的角质层就这样轻易的被搓下来了。来自奶香的按摩酸奶的味道宜人，又具有一定的厚度，用酸奶做按摩霜，效果远远好于一些二三线品牌产品。取约两钱币大小的酸奶，轻抹面部，从两颊开始打圈按摩，常规手势，约5分钟后，酸奶被皮肤吸收，就可用清水洗脸了。使用后，皮肤细嫩紧致，毛孔收缩明显。

关于酸奶做面膜敷脸时间长了有什么副作用，酸奶问题如下： 你好，用酸奶对人的皮肤也有好处，每天一杯酸奶有助于美容。但是酸奶除了食用，还可以做面膜。
将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。 过期酸奶用处有很多。如做面膜，有保湿美白的作用。除了涂脸，也可以涂手，甚至稀释后泡脚、泡澡，都可以起到美白作用。用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板会变得光亮如新。还可以用它来擦拭皮制家具，恢复光泽。

健康指导：不建议用过期老酸奶敷脸的。酸奶营养很丰富，所以很容易滋生细菌等微生物。这个酸奶的有效期主要是针对微生物复制传代得时间的，过期的话一般都会产生很多有害细菌，可能还会产生细菌毒素和一些腐败变质的物质，这些对皮肤都是有害的。这个最好还是不要的，过期的酸奶容易变质的，可能会对皮肤有影响的。不过如果是保证没有完全腐败变质感染其它的细菌，而且过期的酸奶可能发酵更深，酸度更强，可能会刺激皮肤，可以加入一些牛奶蜂蜜或者面粉薏米粉等温性的物质来中和一下，做酸奶面膜不适合天天做，一周不超过三次

健康指导：你好：过期的酸奶虽然不能喝了，但是还有很多的用途，过期的酸牛奶会产生酵素，能够用来美容，我们可以用来洗脸或者是泡个牛奶浴都是可以的，可以使皮肤白嫩细腻。并且过期的酸牛奶中产生的乳酸，有软化角质的功能，做成面膜效果也不错哦！除了这些，还可以用来搽地板、擦皮鞋、擦皮质的家具，都可以擦的干净有光泽！刚刚过期的老酸奶还没有变质是可以敷脸的，老酸奶敷脸可以活化皮肤：使皮肤恢复弹性建议用老酸奶和面粉同用做成面膜，如果皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄或蜂蜜等。敷面膜前给面部做个美容刮痧效果会更好（刮痧板最好用玉质的）。
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健康指导：过期酸奶可以稀释后泡脚，泡澡，做面膜可以起到美白作用。过期酸奶可以用来护发，把它们倒在碗里,加勺蜂蜜,像弄面膜那样弄在头发上(湿发) 过期酸奶可以用来发面，可以起到酵母的作用使面团很容易发起来成为发酵面，用发起来的面来做馒头、花卷都非常的松软好吃。擦拭皮鞋---先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期酸奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。擦拭地板可光亮如新。除去衣服上的墨迹.浇花、擦拭皮制家具。

1，可以用来发面，作用相当于酵母啊，会使蒸出来的馒头又香又甜，还有一种浓浓的奶香味呢。
2，可以用来护肤：可以用它来做面膜，功效相当于鲜奶。很多人利用过期的牛奶酸奶来护肤，这样的作法确实有一定效果，因为酸奶里的乳酸，可以软化角质，具有保湿的作用。
3，还可以用来护发，把过期的酸奶加水稍加稀释一下，然后象护发素一样把它均匀的抹在洗过的湿发上，然后稍加按摩后用清水洗去，会使头发润滑油亮。
4.可以用来擦拭皮鞋：先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶或酸奶均匀地涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。
5.还可以擦拭地板：把过期酸奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。
6.可除去衣服上的墨迹：先用清水把衣服清洗一下，再倒入过期酸奶轻轻搓洗，可除去衣服上的墨迹。
7.擦拭皮制家具：如果过期酸奶已经有少量沉淀，但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。
8.浇花：如果过期酸奶已经有了太明显的酸腐味，这时还可以用它来浇花，为了避免不好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把酸奶埋进去。