怎么治疗好骨关节炎?

骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
建议要注意休息，避免过度的劳累和剧烈运动，饮食方面加强营养，吃新鲜蔬菜和富含维生素的水果。可以外敷膏药，理疗，针灸，配合一些消炎镇痛类的药物等等，效果还是不错的，如果疼痛较重，病史较久可以采取小针刀，注射，钩针，银质针，小拨针等等，可以缓解症状，对于严重的需要手术关节置换治疗，但是这种情况非常少。

骨关节炎系由于老年或其他原因如创伤关节的先天性异常关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成临床可产生关节疼痛活动受限和关节畸形等症状
意见与建议：
1物理疗法：热疗水疗红外线超短波电刺激等均可增强局部血液循环缓解肌肉紧张减轻疼痛等症状.
2.牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好可以松弛肌肉缓解疼痛并能防止神经根相邻的组织形成粘连但须在专科医生指导下进行.
3.推拿和中药：祖国医学的推拿针灸治疗在减轻骨关节炎症状方面有明显效果.中药帖剂可活血止痛有时亦有良效.

你好：骨关节炎系由于老年或其他原因如创伤关节的先天性异常关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成临床可产生关节疼痛活动受限和关节畸形等症状.目前有很多方法治疗骨关节炎.怎样治疗最好还是根据病情 对症最好.
非药物治疗：膝骨关节炎非药物治疗能减轻关节疼痛消除患者的恐惧心理减轻患者压力从而增强患者治愈疾病的信心.针对不同病人可通过功能锻炼物理疗法（热疗冷疗超声波等）达到增加局部血液循环和松弛肌肉的目的.因受累关节有适应倾向故功能锻炼是至关重要的.有报道表明多种康复治疗手段联合应用能明显提高膝骨关节炎的治疗效果.
药物治疗：对于骨性关节炎的患者控制关节疼痛是必不可少的而非激素类抗炎药物能起到此作用.中草药治疗手术治疗等.

中医认为骨关节炎的发生多由于气血不足，肝肾亏虚，风寒湿邪侵入骨骼，以致瘀滞经络，运行失畅，不通则痛。脏腑理论认为与肾肝的关系最为密切。肾气盛，肾精足，则肌体发育健壮，骨骼的外形及内部结构均正常强健，可耐劳累及一般损伤，不易导致病变；肝为藏血之脏，肝血足则筋脉劲强，束骨而利机关，静可以保护诸骨，充养骨髓，动可以约束诸骨，免致过度活动防止损伤或脱位。
因为肝肾同源，肾主骨，肝主筋，筋骨相连，所以肝血充足与否对筋骨的生长荣衰有着极为重要作用。有研究表明：补益肝肾可以改善微循环，防止自由基过量产生，调节内分泌状态，增强免疫功能，使关节软骨退变破损和骨端松质骨囊肿样变等表现得到明显改善和修复，从而达到防治和改善病情的目的。
以上是对“如何治疗好骨关节炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

骨关节炎的一般治疗方法：
1．病人宣教
病人宣教是骨关节炎治疗中至关重要、但经常被忽视的环节。通过宣教，医生应该让病人明白：增龄，外伤、肥胖、炎症、遗传、内分泌异常、不良的生物力学等因素都与本病的发生，发展有关。因此，教育病人消除或避免致病因素，如适当休息、减肥，避免机械性损伤，使用手杖、拐杖或其他辅助设施以减轻受累关节负荷，进行有关肌肉锻炼以增加关节稳定性等，均有利于病情的恢复和疾病的控制与预防。另外也应使其认识到骨关节炎的治疗通常不能达到绝对意义上的治愈和症状完全消失的状态。
2．物理治疗
理疗在药物不能缓解症状或不能耐受者的治疗中占重要地位。急性期以止痛、消肿和改善功能为主；慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。中医针灸、按摩、推拿、热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法等,均有助于减轻疼痛和缓解关节僵直。
3．适当锻炼
适当锻炼对保持和改善关节活动以及增强受累关节肌力有利，可根据病变部位与程度进行。每天应保持关节最大活动度的运动；其次应注重增强肌力的运动及增加耐力的运动，如散步、游泳等；不同病人应着重不同锻炼，如颈椎、腰椎骨关节炎，经常进行颈、腰旋转、屈、伸运动，手骨关节炎经常作抓、握锻炼等，患膝或髋关节骨关节炎的病人，应避免作负重的运动锻炼，如：爬山，爬楼梯，长距离行走等。

骨关节炎的治疗方法：
1、物理疗法：
可选用热疗、中药熏洗、蜡疗、超声波、离子导入等治疗，能缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，有助维持及恢复关节功能。但某些疗法极易对人体产生副作用。气候变化如关节受寒可使症状加重，因此老人到了秋冬季，要特别注意关节保暖防寒，进行合理的体育锻炼，如太极拳、慢跑、各种体操等。
2、封闭疗法：
俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
3、中医外敷治疗
中医对于关节炎治疗的理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，所以中药治疗即当以祛风散寒、解痉通络、活血化淤为目的，同时亦须温肾助阳、扶正固本，以达强筋壮骨、根除关节炎症之功效。中药大组方“镇骨驱风贴”对于治疗关节炎、软骨的修复有确切疗效，而且其使用便捷、安全可靠、轻松治疗。采用“内病外治法”，引药归经可使药效直达病灶，从而起到调节气血，消瘀散结，活血止痛，通导全身，标本兼治，则立见其效。
4、药物治疗：
西药以镇痛抗炎为主，常见有消炎痛、扶他林等，口服能较有效地缓解症状，但这类药物的胃肠道副作用大。近年新上市的昔布类药物抗炎镇痛效果肯定，胃肠副作用较轻，但价钱偏高。如关节反复肿痛者可选择性使用激素类药，但因其副作用不宜多次反复应用。
5、辅助理疗：
急性期以止痛、消肿和改善功能为主；慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。注意：已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法，以免深部灼热伤。