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你好，蜂蜜有很好的排毒养颜，缓解便秘的功能，对人体非常好。
蜂蜜最好是喝天然的比较好，但是会比较贵，另外喝蜂蜜最好的时间就是清晨空腹喝一杯蜂蜜水，可以通宿便，排毒养颜，祝你身体健康。
以上是对“浑身关节疼腿没劲，胳膊肌肉跳着疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！从描述来看是风寒湿侵袭关节，经络不通导致的，所以治疗是祛风除湿，疏通经络等来治疗
参考治疗药物可用独活寄生汤适当加减来治疗，中成药可用独活寄生丸，活络丸等药物来治疗，其他可以使用艾灸，艾灸，按摩等方式来治疗，蜂蜜不是很适合你，不建议多服用，饮食清淡为主。
