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肾虚有肾阳虚，肾阴虚等等区别，怕冷，手脚冰凉，小便多，颜色清淡就是肾阳虚的表现，需要注意保暖。
症状严重可以使用中成药人参健脾丸，桂附地黄丸治健脾补肾治疗，效果很好，多吃一段时间。同时注意饮食，多吃温热的食物。多晒太阳。
您好，您的症状表现不排除是肾阳虚造成的。肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸进行调理。坚持服用，应该可以有效改善你的症状。注意休息,睡眠充足,心态放松,适当体育锻炼,增强体质。
你好，你的情况属于肾虚引起的症状，会引起手足冰凉以及腰背部疼痛等症状的，你的情况需要积极治疗的
你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，积极服用复方玄驹胶囊治疗，需要治疗四周以上的，一周同房克制在三次以内的，祝你健康
以上是对“手足冰凉、腰背痛、医生说肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于阳虚阴盛的体质出现的体内的寒气重，手足冰凉、腰背痛
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元和足三里和太溪穴，多吃点羊肉和黑色的食物
