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你好,从中医角度讲你这是气血不足的症状,气血不足不能濡养心神则易导致睡眠不好,气虚则易导致疲劳
可以吃中成药归脾丸调理,吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。
你好,怕累可能是你身体机制出现问题,睡眠不好是你没有休息好。身体经常酸痛建议你多休息,锻炼身体。
去医院检查不出结果,就建议你平常多吃营养的蔬菜和水果。多多锻炼身体,这样慢慢就会消除身体劳累,身体疲劳的状态。
以上是对“怕累,容易疲劳睡眠不好,身体常酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据描述患植物神经功能紊乱引睡眠差易疲劳。忌过度劳累,养成早睡早起的习惯
建议养成早睡早起的习惯,营养要丰富,可服六味地黄丸VB1vB12十七叶神安片