胃病吃什么食物养?
女 | 53岁
2019-01-11
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问题描述： 爸爸长期吸烟喝酒,工作也累,老是熬夜,导致胃不好,胃很疼很疼总是不舒服,看着很是难受又没有办法,医院里开的西药吃了暂时管用,但一停就又疼,有时候半夜疼的睡不着觉,听说这个病三分之七分养,学一些养胃的食谱给爸爸治疗,
回答
您好，胃病，是许多与胃相关疾病的统称。胃病患者要在饮食方面十分注意：饮食规律、少食多餐、软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食；避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物；胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免服用对胃有刺激性的药物（如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等）；缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因。
人们日常的食物都是混合性的，一次用餐的食物由胃完全排空一般需4～6小时。如果没有规律,当胃内食物排空,那么胃酸就会慢慢消化胃黏膜,长期下去就会的胃溃疡。有胃病日常饮食需要清淡些，如小米粥，玉米粥，山药粥，山药百合大枣粥，可以选择早晚喝碗。有胃病的人所吃的食物一定要煮的更烂更软 ，吃精细的食物。
胃病患者可以采用以下食疗方法：
1.注意食用具有营养的食物：
患者一定要注意饮食的营养，以清淡、易消化的食物为主，注意营养的均衡，高蛋白食物及高维生素食物，一定要多吃，不可偏食、挑食，以免因营养不良，不利于疾病的康复。
2.避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物：
如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。>>>吃什么养胃 警惕3种食物伤胃
3.避免刺激性食物：
如辛辣、生冷、过硬、过酸、过咸等刺激性大的食物，要尽量避免，同时，要戒烟戒酒，以免刺激胃黏膜，加重病情。
4.多喝酸奶：
酸奶，既可补充营养，又可避免抗菌素对人体产生的副作用，可保护胃黏膜，平衡肠道菌群，对于胃病的康复，是有着很大的积极作用的。
胃病往往是由于长期的饮食不当引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情，胃病需要长期的调理，而食疗治胃病是个很不错的方法
对于胃病的患者来讲，不一样的胃病会有不同的药物治疗，在生活中，应该注意吃饭的时候一定要细嚼慢咽，先喝粥，再吃主食，但一定不可喝一口粥，吃一口主食，一般建议少食多餐，不可喝酒及辛辣刺激性较强的食物，如辣椒等。对于经常反酸的病人，不宜多吃产酸较多的食物，韭菜，碱性水果等。对于溃疡性胃炎的患者，一定要忌酒，辣椒等辛辣刺激之品。多喝些粥类易于养胃。
以上是对“胃病吃什么食物养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
很多人因工作或生活等原因养成了饮食、作息不规律的生活i习惯，慢慢的就生出了胃病，不严重的胃病也应该重视起来，不能让病情继续恶化，俗话说胃病“三分治七分养”，生活中可以选择食疗来慢慢的养好。少食多餐，定时定量，软食为主，细嚼慢咽，尽量不吃生冷及刺激性食物，最重要的是养成健康、规律的生活习惯。
最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。
有胃病的人，要知道胃一旦有毛病，必须重视，特别是从平时的饮食习惯上就开始，长时间拖延存在侥幸的心理，以后胃病发作了就不好了。
一般来说，硬的、纤维类的东西不好消化，因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料；豆奶虽好，但为寒性，牛奶也为寒性，胃病的人应尽量少食或不食。
