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右脚向脚内侧用力的话脚踝有点疼

女 | 22岁 2019-01-12 有2个回复

问题描述：两个月前摔过,不疼了就没在意,因为放假也没怎么走动过多,前几天出去玩走的多了,感觉右脚脚踝不能吃硬,转动不疼,有一次感觉鞋里有东西就甩了几下,脚踝就有些疼,正常走路没问题但不能多走,从来没肿过,

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吴名波

已帮助网友：3632 2019-01-12

活动疼痛，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素Ｃ，B,疼痛应用芬必得，消炎痛缓解，配合三七伤，云南白药等，多可好转的，

高福玲

已帮助网友：4161 2019-01-12

你好，你叙述的这种情况应该还是软组织的损伤还没有完全愈合。
你还是要减少走路，注意休息，局部可以中医理疗缓解症状。也可以进行热敷，睡觉时适当抬高下肢。

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