酒精脂肪肝吃什么好?
女 | 26岁
2019-01-12
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问题描述： 可能是有长期嗜酒的坏习惯造成的,最近总是觉得肝部有些不适感,开始也没怎么在意,现在症状越来越明显,前天在老婆的陪同下上医院看了一下,检查说患的是酒精脂肪肝,
回答
脂肪肝仅仅是肝内脂肪含量过多、脂肪细胞大量充盈于肝细胞内而引起的肝脏脂肪化发病原因主要与长期饮酒、脂肪热量等摄入过多、肝功能下降、偏食、身体肥胖、经常不参加运动等诱发有关。
在饮食搭配上可以通过食物颜色搭配护肝饮食红、绿、黄、白、黑五种颜色的食物便是护肝。
首要红--西红柿、红酒、红辣椒等所含白藜芦醇化合物可减少肝脏内产生的脂肪;
黄--胡萝卜、南瓜、红薯、小米等黄色作物可吸收毒素以及脂肪;
绿--绿茶、绿豆、绿色蔬菜含有抗氧化自由基物质;
白--麦粉、大蒜等白色食物能起到通便降血脂作用;
黑--黑木耳、黑米、蘑菇可降低血液黏稠度。
脂肪肝多是由于肝脏内脂肪浸润，由于饮食多油腻，导致体内脂类代谢的异常。
酒精性脂肪肝饮食应注意戒酒、注意足够量的优质蛋白、注意多元维生素的摄入、注意饮食的多样性等水果蔬菜、五谷杂粮、豆制品、奶制品、菌类食品。同时要戒酒，还要选择药物进行治疗，常见的药物都具有保肝降酶、改善肝功能、增强肝脏解毒能力、修复肝细胞损伤、抑制肝纤维化和脂肪变性、提高机体免疫的作用保肝降酶、整体疗肝，解酒保肝，有效促进酒精（酒毒）代谢，具有较好的解酒护肝作用。
您好，脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。轻度脂肪肝的症状：有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
平时要注意保养，少吃油腻油炸、脂肪含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，禁烟酒等，一般可以通过药物治疗，建议在专业医生的指导下进行检查确诊治疗为宜。
以上是对“酒精脂肪肝吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。表现轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。建议请专科医生检查，明确病因再对因治疗。一般肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。注意饮食调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。禁烟酒等。在医生的指导下进行药物治疗，早期干预一般预后较好。
