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您好:便秘与摄食种类及生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯,估计你这是由于肠内内热郁积上火引起的胃热造成的,可以试试香丹清牌珂妍胶囊,香丹清由野生芦荟叶、黄芪、银杏果制成,刺激肠道分泌足够的肠液,可以软化干硬的宿便,润滑肠道,促使肠道顺利排出堆积的宿便,达到清肠通便的作用。多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等,每天早晨起床后喝一杯淡盐水。
根据你说的情况可能是你的产气食物较多,
建议这个是不用药物治疗的,只要没有不舒服的感觉就行,
以上是对“饭后肠鸣屁多,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!