问题描述:高中生120斤如何快速减肥
李小可
已帮助网友:1816 2017-08-08
没有快速减肥的方法的,有也是骗人的减肥是一个循序渐进的过程,建议注意饮食注意少吃零食,多参加体育运动,健美操什么的
谢武龙
已帮助网友:3295 2017-08-08
你好,这种情况可以通过加强体育运动和饮食进行减肥。建议饮食多吃蔬菜,控制饮食量,加强体育锻炼
何伟文
已帮助网友:2756 2017-08-08
您好,最好的减肥方法就是均衡饮食,控制饮食量,适当运动!根据您的描述,减肥要慢慢来,不要追求速度,健康减肥才不会损害身体!
高福玲
已帮助网友:4161 2017-08-08
减肥是女孩子永远挂在嘴边的问题其实身体是均衡的,要是减轻体重,全身各处都是同等程度减肥以上是对“高中生120斤如何快速减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张绍兰
已帮助网友:2022 2017-08-08
您好,可以吃全素的食物为好。并且加强锻炼的强度和方式为好。建议少吃多动,加强体育锻炼,必要时去医院性激素六项检查,祝您健康。
魏帅帅
你好,最好是控制好正常的食物食用时间根据您的上述情况,一般没有什么特殊的情况可以不需要特别担心的