问题描述：最近晚上睡着后经常说梦话这是否一种病?有谁能帮帮我；之前的
廖元兴
已帮助网友：1817 2017-08-09
根据你的情况考虑是有植物神经紊乱或是脑供血不足导致的你好，现在的情况注意休息和营养，保持心情愉快，可以服用补脑安神片和氟桂利嗪片进行治疗，
王志强
已帮助网友：3053 2017-08-09
一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
