熬夜黑眼圈怎么消除?
女 | 25岁
2019-01-15
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问题描述： 因为这段时间总是在熬夜加班的,导致黑眼圈变得很严重,每天早晨醒来就像大熊猫一般的,黑眼圈特别的难看的,一直想要消除黑眼圈,
回答
熬夜后用两个瓶子分别装上热水和冰水，先用热水敷眼部，再用冰水敷眼部，如此轮流敷眼部可以有效促进眼部血液循环，使熬夜后黑眼圈情况得到有效缓解。因为土豆中含有大量的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素以及优质纤维，切土豆中的微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素可以有效吸除眼部的黑色素。所以在熬夜后，可以切片土豆敷在眼部，可减轻黑眼圈严重的情况。
在做早餐的时候，不妨多煮一个鸡蛋，当鸡蛋煮熟后，剥掉鸡蛋壳，然后用白纱布将鸡蛋包裹住，再讲包着鸡蛋的纱布在眼部周围轻轻滚动，这样的方式可以有效帮助眼部的血液循环，从而减轻熬夜后的黑眼圈情况。熬夜后的中午午睡1~2小时，可以使疲劳的身体和大脑各个系统得到放松和休息，可以使疲劳的身体慢慢得到修复，尤其是面部气色，所以熬夜后午睡，可以帮助缓解黑眼圈。
以上是对“熬夜黑眼圈怎么消除？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熬夜后，可以用热水烫过的毛巾敷在眼睛上，这样可以促进眼部的血液循环，加速排出眼部的垃圾，从而有效消除熬夜后黑眼圈严重的情况。热敷眼部的时间不宜过长，通常为3分钟左右即可，当热烫的毛巾没有温度后，即可从眼部拿下毛巾。
