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个刚生完孩子的妈妈

女 | 27岁 2019-01-15 有2个回复

问题描述：个刚生完孩子的妈妈,宝宝4个月,因为婆媳关系导致有点产后抑郁,现已经被婆婆逼回娘家住,亲妈肯帮我照顾小孩,可是每天怨声载道,我快要被仇恨和愧疚压得透不过气来,每天以泪洗面,怎么办?

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wangwen

已帮助网友：2477 2019-01-15

你好，对于你这种情况，可能，存在一些抑郁的症状，所以说，目前您更多的是需要家人的陪伴和鼓励。
自己也要学会去调节，多参与集体活动，多和他人交流沟通，建立起自己的兴趣爱好，把自己的思想多放在有用的事情上面去，保证充足的睡眠

彭丽霞

已帮助网友：2212 2019-01-15

您好，你这种情况最好还是先找心理大夫面对面开导一下，实在不行的话，有可能得到神经科检查。
建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，最好还是先找心理大夫，效果是相对好一些的，首先必须保证睡眠可以配合朱砂安神丸和艾司唑仑，调理一个阶段。听从心理大夫安排。

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