回答
你好,您这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神高度紧张形成的
建议你放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,合理的调整饮食结构,注意多加休息,不要熬夜
以上是对“老是担心自己身体不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你说的情况看,这是焦虑症的症状啊,可以用药调一调,也可以看一看心理医生哟
你好,建议你放松思想,最好是去专业的精神类医院检查治疗,吃些药就好了,也可以吃些艾司唑仑片试一试,也可以让心理医生开导开导你哟,平时多聊聊天,听听音乐,逛逛街,这样比较好
你好,您这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神高度紧张形成的
建议你放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,合理的调整饮食结构,注意多加休息,不要熬夜
以上是对“老是担心自己身体不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你说的情况看,这是焦虑症的症状啊,可以用药调一调,也可以看一看心理医生哟
你好,建议你放松思想,最好是去专业的精神类医院检查治疗,吃些药就好了,也可以吃些艾司唑仑片试一试,也可以让心理医生开导开导你哟,平时多聊聊天,听听音乐,逛逛街,这样比较好