一遇到问题特容易紧张一紧张就全身发抖还有就是在别人
女 | 19岁
2019-01-16
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问题描述： 一遇到问题特容易紧张一紧张就全身发抖还有就是在别人的注视下还会容易脸红发烫热
回答
这种情况一般是精神因素导致的，平时一定要克服恐惧紧张的心理，才能够避免出现上述症状。
多休息，放松心情，不要精神紧张，不要恐惧，不需要治疗，只要平时经常锻炼避免精神紧张即可恢复。
以上是对“一遇到问题特容易紧张一紧张就全身发抖还有就是在别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个是紧张综合征的表现的，出现这样的情况多久了，是否影响你的工作生活呢，
治疗的话，可以采取系统冲击疗法，脱敏的方法进行治疗的，这个过程需要三个月时间的
