肾移植后每天吃什么好?
女 | 56岁
2019-01-16
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问题描述： 刚刚在医院做完肾移植的,现在已经在家休息了,跟我说回来要特别的注意饮食的,回阿里之后吃点什么对恢复比较好,还有什么要注意的,
回答
健康指导：您好，肾移植手术后要注意，禁止食用易致过敏的虾、蟹等贝壳类食物，避免饮酒，避免一些对肾脏有毒性的清凉解毒的食物。可以多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食品，不吃“柚子”，因为柚子会影响肝脏对环孢素等免疫移植药物的代谢，避免大补,慢性移植肾功能损害者，每天蛋白质摄入量已控制在0.5-0.6克/公斤左右，计算方法：300毫升牛奶或2个鸡蛋或瘦肉50克可供给9克优质蛋白。
以上是对“肾移植后每天吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
成功的肾移植术后早期肠道功能恢复后即可恢复正常饮食，以易消化的食物为宜，鸡蛋羹最为适宜。要保证足够的蛋白质摄入量，促进伤口的愈合和肾功能的恢复。
肾功能恢复后，如果没有肥胖、糖尿病、冠心病等饮食上无太大限制，建议I.饮食注意事项：
a、适量，维持理想体重；
b、均衡，不需大补，特别避免使用人参等增强免疫力的补品，避免过量蛋白质及脂肪的摄入；
c、勿过咸，尽量避免摄入豆制品。
d、多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食品，不吃“柚子”，因为柚子会影响肝脏对环孢素等免疫移植药物的代谢。避免吃变质过期的食物。
e、少食易致过敏的虾、蟹等贝壳类食物，避免饮酒，避免一些对肾脏有毒性的清凉解毒的食物。
问题分析：饮食以普食,半流质高蛋白低盐高纤维素饮食为主,少量多餐,勿暴饮暴食,限制烟、酒、茶、咖啡及刺激性食物
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜, 多食糖容易诱发糖尿病，而且免疫移植药本身就可能诱发糖尿病。糖尿病不仅心血管系统有影响，而且会影响移植肾的功能，增加排斥的机率。因此，应该加以重视。水果150-300克/天，一般以不超过250克/天为宜。
一般的水果都可以吃的， 术后补充维生素C,增加蛋白质：鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶 ,如果可以的话，打打白蛋白，对长伤口很有效果的,最主要是让病人心情好，注意休息，预防感冒，这样恢复就快了.移植后的病人更应限制胆固醇的摄入，饮食宜清淡，防止油腻，不食用油煎、油炸食品，减少食用动物内脏、蛋黄、软体鱼、乌贼鱼等，同时多食用新鲜蔬菜水果。必须说明一下，少用并不是禁用，脂类还是人体所必需的，还得食用，但要限制用量，还有就是要以植物油为主，动物性油脂尽量少用，蛋黄宜每天不超过一个。
1、换肾后吃什么之谷物：推荐多吃粗粮（玉米、高粱、荞麦、薯类等）。一方面粗粮里含有大量的维生素B，另一方面粗粮里含有大量的食物纤维，可以促进胃肠蠕动。
2、换肾后吃什么之蔬菜：多吃新鲜蔬菜，因为它含有丰富的维生素、纤维素和多种矿物质。比如：胡罗卜：含有丰富的胡罗卜素；白菜：含多种维生素和无机盐；茄子：含糖及多种维生素，有清热、润肠效果；西兰花：富含维生素和铁、钙，能预防贫血、抗癌；西红柿：富含维生素及铁、钙、镁等矿物质，能抗癌和预防心脏病。建议人们每天吃200g以上的绿色蔬菜
以上是对“肾移植后每天吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
健康指导：肾移植后推荐多吃粗粮，粗粮里含有大量的维生素B以及大量的食物纤维，可以促进胃肠蠕动。还可以多吃蔬菜、肉类、水果（柚子除外），牛奶及奶制品以及禽蛋。术后不可以吃滋补品，要戒烟戒酒，低盐饮食，忌烧烤、腌制食品。在动物性蛋白里，最好以鱼、禽、蛋为主，鱼、禽肉又称为“白肉”，猪、牛肉等又称为“红肉”，“红肉”较“白肉”含有更多的胆固醇和脂肪，因此“白肉”更利于身体健康。
