银屑病怎么预防复发?
女 | 31岁
2019-01-17
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问题描述: 得了牛皮癣三年,治疗过很多次,每次刚好久复发,腿上后背都有很多的红色的斑块,上面鳞屑非常多,有点痒掉皮多,怎么防止复发?
回答
预防牛皮癣常识:
1,经常做适当的休息和运动,锻炼自己顶体魄增强抵抗力,太极拳等。
2,养成良好的生活饮食习惯,不吸烟,喝酒,少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。
3,每好发季节之前,适当服用润肤中药避免复发。
4,寒冷季节发病者应经常日光浴。
5,清除病源,积极治疗感染伤口症状,切除经常发言的扁桃体,可有效预防牛皮癣。
6,保持乐观的情绪,有人统计,牛皮癣75%的牛皮癣患者有急躁,易怒,易激动的不良情绪,很多患者因精神刺激而加重病情,也有患者因情绪乐观而自愈,所以保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。
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做好预防措施,在这期间的话去除诱因,提高机体免疫力,避免外伤或者搔抓,强力刺激,以免产生新的皮损。
洗澡的时候最好用温水,不要用强碱性的肥皂或者洗发水洗浴,注意居住环境通风,空气流通。