肾气虚吃什么补最快

答补肾气食疗:
1,多吃一些味咸的食物,如海带,海蜇,紫菜,甲鱼等
2,应该吃一些凉性食物如链子,萝卜,松花蛋,梨,藕等
3,多吃蔬菜,如胡萝卜.菠菜,韭菜,萝卜,白菜等
4,多吃黑色食品,如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑枣,乌鸡等,这些能补肾.
5,适量饮用保健药酒,如枸杞酒.地黄酒,延寿酒等

答你这种情况有可能是神经衰弱导致的,神经衰弱是很常见的疾病,主要是与长时间的精神压力大,精神紧张焦虑,夜间睡眠不足有关系,所以想要改善恢复,首先要进行生活习惯调整,
治疗神经衰弱正确的方法应该是,在专科医师的指导下,根据病情选择合适的方法,平时要多一些户外运动,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,规律生活,另外可以服用安神补脑的一些药物来调理,

答气虚肾虚可以多吃鸡肉、牛肉、黑芝麻、鲫鱼等,坚持服用一段时候,气虚肾虚的症状可能得到改善,但是通过食疗来补充效果可能较慢,患者可以服用一些中成类药物改善气虚肾虚的症状,例如在医生指导下服用金水宝胶囊进行调理,在调理期间要注意性生活的频率,防止影响治疗效果的发挥,而且备孕期间也不建议频繁性生活,在女性排卵期性生活即可,

答一般出现气虚可以服用黄芪精颗粒等药物治疗,出现肾虚,如果是肾阴虚可以用六味地黄丸等药物治疗,肾阳虚可以服用金匮肾气丸等药物治疗,建议到医院中医科就诊进行辨证,在医生指导下进行药物治疗,平时注意休息,避免劳累,注意饮食营养,

答像你现在这样的情况,如果是出现了失眠,多梦和出汗,大多数是由于肾阴虚导致的,一旦出现肾阴虚,在中医上,多以核桃,大枣,豆腐,海带等等一些食物来调理,因为上,需这种病是很难得到根治的,多以食物和药物上共同调理,才能看到很好的效果,

答像你这样的情况来看,一般的话要进行食补大多数是以黑芝麻,黑米,核桃,韭菜等等一些补肾的食物来进行,同时还要在中药上来进行调理,这样两方面下手,才能够对肾气虚起到很好的作用,一般情况下肾气虚是比较容易复发的,所以一定要增强自己的体力,

答朋友你好，你这情况肾气虚一般可以吃些济生圣气丸的，用法请详阅说明书或遵医嘱。

答你好！肾气虚要根据其特点选择不同的药物。肾阴虚主要吃一些补肾养阴、滋养肝肾的药物，比如六味地黄丸，在饮食方面像莲子、山药、黑芝麻、枸杞等食物;肾阳虚主要的药物是金匮肾气丸，另外像鹿茸、人参、海马、海狗肾、熟地等有补肾填精的作用。
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答根据症状患者应该是肾阳虚，为过度劳累，久病导致肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉，畏寒肢凉，全身乏力。
建议给以温肾助阳，温煦药物金匮肾气丸，桂附地黄丸治疗，并给以补肝肾食物如黑芝麻，黑豆，枸杞等调理。
以上是对“请问肾气虚了吃什么补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

答饮食调理
药膳不能代替药物治疗。（1）猪肾粥猪肾，粳米，葱白、五香粉、生姜、盐适量。适用于老年人肾气不足引起的腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。
（2）炖猪腰猪肾，杜仲，核桃肉。适用于肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、阳痿遗精等症。
（3）金樱子膏金樱子，蜂蜜。适用于肾气亏虚引起的梦遗滑精，遗淋白浊，小便不禁，女子带下，并伴有眩晕、失眠、盗汗等症者。
（4）菟丝子丸菟丝子，茯苓，石莲肉。适用于因肾气不充、脬气不固而引起的遗尿，伴有腰酸痛楚，逢寒凉则尿频急且余沥不尽，便无尿道痛等症。
（5）核桃鸭子核桃仁，荸荠，老鸭，鸡肉泥，油菜末、葱、姜、食盐、鸡蛋清、料酒、玉米粉、味精、花生油各适量。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、遗精、大便燥结、石淋等症。