如何可以预防斑秃?
男 | 44岁
2017-11-17
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问题描述：这男人吧,一旦到了中年,就特别的容易掉头发,最近我也一直在掉头发,很严重,早上起床的时候,枕头上面很多掉落的头发,我看着心疼,害怕这样会斑秃,
回答
你好，这个情况根据经验不是太严重，平时不用脱脂性强或碱性洗发剂因为这类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。我们应该使用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，或根据自己的发质选用相对应的洗发剂。勤洗发。2-5天是洗头的间隔。同时我们需边搓边按摩，这样做的话既能使我们的保持头皮清洁，又能使头皮活血。洗完头发后吹风要注意，吹风机吹出的热风容易破坏毛发组织，损伤头皮，所以我们尽量少使用吹风机。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
