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斑秃应该如何预防?

女 | 36岁 2018-10-17 有1个回复

问题描述：也怎么的忽然就是大面积的脱发了,还是一大块就有没有了,头发已经出现了两片这样的,真的,出门都不好意思,去做了微量元素检查之后发现是斑秃,

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回答

高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-17

你好，预防斑秃大家在生活中应该经常按摩头发，刺激头部的血液循环，有利于预防斑秃，但是按摩的时候力道不宜过重，否则也是并不利头皮健康的。预防斑秃，大家在生活中一定要合理膳食，多吃高营养的食物，像鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带等都是不错的选择，不但可以补充身体所需要的营养，还能让头发乌黑亮丽，有利于头发健康。

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