回答
你好，钙是人体必须的微量元素的。对生长发育。维持活动等都是有一定的作用的。缺钙的话比较常见就是导致抽筋、影响生长发育、厌食、烦躁、乏力脚软等的情况的。
所以要注意平时适当补钙。多运动。晒晒太阳对健康比较有利的。
以上是对“缺钙怎么办？有什么危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果确诊缺钙的话，要及时补钙。
婴幼儿缺钙的话，会影响身体发育及智力发育，青少年缺钙的话容易导致佝偻病，影响身高发育，中老年人如果缺钙的话，容易引起骨质疏松，易发生骨折，所以如果缺钙的话一定要及时补充。另外，如果不缺钙的话也不能随便补钙，因为容易导致中毒。
您好，缺钙的话首先会影响您的生长发育。
建议您服用钙片和维生素D补钙进行治疗一下。
以上是对“缺钙怎么办？有什么危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
