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身体湿气重如何调理好得快?

女 | 26岁 2019-08-25 有2个回复

问题描述: 以前找中医看过说是宫寒吃了很多同仁堂的成药,没啥变化,我问他是不是体湿,他说有关系,皮肤黄油腻大便稀脸上有很多小痘痘,身体湿气重如何调理好得快?

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1817 2019-08-25

体内湿气重一般与肺脾肾三脏有关系,所以治疗上应该补肾宣肺健脾除湿,建议服用中药选择,寒湿困脾选择胃苓汤,实脾饮体内湿热用龙胆泻肝汤脾虚用补中益气汤肾亏用右归丸肺气不宣用麻黄连翘赤小豆汤,建议平时饮食忌食肥甘油腻,忌食辛辣刺激,锻炼身体,

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李小可

已帮助网友:1816 2019-08-25

根据您的病史描述来看,从中医来讲,您属于湿热体质,由于您的病史不完善,需要补充完善相关病史以及症状,建议到正规医院的中医科就诊,需要专科把脉、看舌苔等等才能明确具体的病因,通过中医方药等调理改善,平时适当的锻炼,以增强自身体质,注意休息,少熬夜,饮食上:少吃辛辣刺激食物,少吃油炸食品,少吃生冷冰的食物等,