身体湿气重如何调理好得快?
女 | 26岁
2019-08-25
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问题描述: 以前找中医看过说是宫寒吃了很多同仁堂的成药,没啥变化,我问他是不是体湿,他说有关系,皮肤黄油腻大便稀脸上有很多小痘痘,身体湿气重如何调理好得快?
回答
体内湿气重一般与肺脾肾三脏有关系,所以治疗上应该补肾宣肺健脾除湿,建议服用中药选择,寒湿困脾选择胃苓汤,实脾饮体内湿热用龙胆泻肝汤脾虚用补中益气汤肾亏用右归丸肺气不宣用麻黄连翘赤小豆汤,建议平时饮食忌食肥甘油腻,忌食辛辣刺激,锻炼身体,