问题描述:上次看电视上说常吃黄瓜能减肥,之后我就每天吃一根,有时候还直接生吃,那它的减肥效果好不好?
张慧芝
已帮助网友:4011 2019-09-17
黄瓜是瓜果蔬菜的一种,既可以当成蔬菜吃,也可以当成水果食用,它的功效也非常多,减肥还补水。黄瓜性凉味甘,具有清热解毒、利水消肿、止渴生津的功效,并且加速新陈代谢,对减肥很有利。