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牛肝菌腹泻

女 | 26岁 2018-10-01 有2个回复

问题描述：牛肝菌怎么做比较好吃?能不能红烧或者炖汤?吃牛肝菌能减肥吗?我正在减肥,牛肝菌的热量是多少?减肥期间吃牛肝菌能减肥吗?

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王志强

已帮助网友：3053 2018-10-01

牛肝菌的总体热量,还有脂肪含量都是非常低的,一般来说在减肥期间食用这类的真菌,是不会导致身体走样和发胖的,但是想要真正地瘦下来,还需要坚持体育锻炼,这样才能够成功地拥有魔鬼般的身材,

张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-01

总卡路里:26大卡,脂肪总量:0.1克,碳水化合物总量:4克,蛋白质:2.3克,钙:23毫克,铁:50毫克; 摄入26大卡热量相当于做以下运动:走路 6分钟,跑步3分钟,跳绳2分钟,健美操5分钟;

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