睡眠不好,没精神
女 | 35岁
2018-10-15
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问题描述：我从小觉特别轻,有点儿声音就醒,长大了逐渐还好些,不过记忆里从没有不做梦的睡眠,最近入睡有些困难,以前一晚醒个两三次,这几天十多分钟就醒一次,分不清是睡还是醒呢,困的睁不开眼就是睡不着,或者睡的不塌实!
