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斑秃应该如何预防严重?

女 | 36岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述:就是半个月之前,真的吓死我了,忽然就发现我后脑勺有一块地方么有头发了,自己不是很在意,慢慢的扩散了一大片,简直就是难看死了,我自己也是不知道什么东西,去做了检查之后发现是斑秃,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-20

你好,预防斑秃大家在生活中应该经常按摩头发,刺激头部的血液循环,有利于预防斑秃,但是按摩的时候力道不宜过重,否则也是并不利头皮健康的。预防斑秃,大家在生活中一定要合理膳食,多吃高营养的食物,像鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带等都是不错的选择,不但可以补充身体所需要的营养,还能让头发乌黑亮丽,有利于头发健康。