精神抑郁症怎么治疗
女 | 32岁
2018-10-18
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问题描述：前段时间因为工作和生活都很不顺利,自己的脾气也不好,昨天去医院检查,检查说得了精神抑郁症,我抑郁症的治疗方法,什么方法最好?
回答
心理治疗对所有抑郁症患者都是有帮助的,不过,对于重度抑郁症患者只有支持性心理治疗是不够的,必须同时进行抗抑郁药治疗或电休克治疗,心理治疗最适合轻度抑郁症、抑郁症缓解期及慢性抑郁症的病人,饮食多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、香蕉、牛奶等,忌食酒类及咖啡等食品,如果餐前用脑过度,进餐时情绪激动、愤怒,餐后立即用脑、用力工作劳动,均不利于症状的消失,
