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18岁,172cm,105斤,怎么吃补品

女 | 18岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述:18岁,172cm,105斤,怎么吃补品都吃不胖,要怎么调理才行

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-20

吃胖,人参燕窝淮山银耳汤!
要吃胖,建议...常吃人参燕窝淮山银耳汤!

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魏帅帅

已帮助网友:1816 2018-10-20

你的情况多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。