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甘油三酯高有哪些危害?

女 | 48岁 2018-10-30 有14个回复

问题描述: 我人比较胖,平时的应酬也多,运动也比较少,最近单位体检发现甘油三酯高于正常值,希望得到的帮助:甘油三酯高有哪些危害?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-30

高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。指血中的甘油三酯以乳糜微粒和前β-脂蛋白中含量最高,它与动脉粥样硬化的形成有很大的的关系。甘油三酯的升高与冠心病的发生有着重要的意义,血清甘油三酯升高的价值比胆固醇为大,心肌梗塞尤为明显,82%的心肌梗塞者有高甘油三酯血症,而高胆固醇者仅有47%。原发性高脂血症、肥胖症,动脉硬化、阻塞性黄疸、糖尿病,极度贫血、肾病综合症、胰腺炎、甲状腺功能减退,长期饥饿及高脂饮食后均可增高。饮酒后可使甘油三酯假性升高。
(1)贝特类药物:如苯扎贝特、非诺贝特和吉非贝齐等。
(2)烟酸:烟酸是一种可溶性维生素B,其对所有脂蛋白均有益处。
(3)不饱和脂肪酸:包括从鱼油中提取的20碳5烯酸(EPA)和22碳6烯酸(DHA)以及从植物油提取的亚油酸。它们可抑制脂质在小肠的吸收和胆汁酸的再吸收

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-10-30

1.血脂目标水平:若您无高血压病,冠心病,糖尿病,吸烟饮酒等易于导致动脉硬化的因素存在,您的血脂目标水平应为:甘油三酯小于1.69mmol/L,总胆固醇小于5.72mmol/L,低密度脂蛋白LDL-C小于3.64mmol/L,若有以上动脉硬化危险因素者,甘油三酯值同上,总胆固醇小于4.68mmol/L,低密度脂蛋白LDL-C小于2.60mmol/L.值得注意的是,衡量动脉硬化的指标应首先看低密度脂蛋白,再看总胆固醇,最后看甘油三酯.
2.一般治疗措施:控制膳食总热量,以维持正常体重为度(正常体重计算公式:体重指数BMI=体重(Kg)/[身高(m)x身高(m)],一般以20--24为正常范围),避免食用含脂肪较多的食品,如:肥肉,动物内脏(肝,脑,肾,肺),猪油,蟹黄,鸡蛋黄,鱼子,奶油,以食用低脂肪食物为佳,如:鱼肉,鸡肉,各种瘦肉,蛋白,豆制品.适当加强体育锻炼,禁烟戒酒.
3.经上述措施无效者,您可服用血脂康(既降甘油三酯又降胆固醇)治疗,轻者一般1-2月就能降至正常.
4.最好不要轻信保健品,一般此病若采用正确的治疗措施都能治好.

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-30

你的甘油三酯偏高但不是很严重,但是早预防早治疗是有利的.甘油三酯是血液中的一种脂肪类物质,大部分是来自食物.甘油三酯的主要作用是为人体提供能量和储存能量.虽然甘油三酯对人体有着重要作用,但也不能超量.血液中甘油三酯高危害很大.甘油三酯已经成为动脉粥样硬化,冠心病及其他心血管疾病的重要危险因素.甘油三酯高已经成为冠心病相关标志之一.甘油三酯高的危害还包括引起高血压,胆结石,胰腺炎;还能加重肝炎致使男性性功能障碍,导致老年痴呆等.因此甘油三酯高应该早防早治疗.如果保健药含有降脂作用的话也可以用.因为甘油三酯主要来自食物因此从饮食控制很重要.
甘油三酯的饮食原则概括为:“三低一高”,即低热量,低胆固醇,低脂肪,低糖,高纤维”.低脂肪:少吃动物肉类特别是肥肉,提倡多吃海鱼,采用植物油.低胆固醇:提倡多吃豆制品,少吃动物内脏.供给充足的蛋白质.适当减少碳水化合物的摄入量,每餐七八分饱,应多吃粗粮如小米,燕麦,豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用.多吃蔬菜水果他们含有维生素C,无机盐,纤维素较多,能够降低甘油三酯,促进胆固醇排泄.

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-30

无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症.高脂血症与冠心病有密切的关系,尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高的,患冠心病的危险性更大.当然,有高脂血症,并不意味着一定会患冠心病,但积极治疗高脂血症,却是预防冠心病的重要措施之一.
甘油三脂,又称脂肪.是由食物脂肪与肝脏合成的,正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/L.低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇,是导致动脉硬化的重要因素,它的水平越高,动脉硬化的可能性越大,低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇.而高密度的则相反,好胆固醇~
1,人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类,瘦肉,豆及豆制品,各种新鲜蔬菜,水果为主.
2,有助降甘油三脂的食物,如:沙丁鱼,大马哈鱼,甜杏仁,马齿苋,还有豆类,大蒜等.
3,还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带,紫菜,木耳,金针菇,香菇,洋葱等,也可以常吃.
4. 饮牛奶宜去奶油,不加糖.蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物.少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉,瓜子仁,果仁等.
5. 还有一个中药验方:坚持用生山楂泡水喝.
6.降脂的中成药;脂必妥胶囊,还有多希康胶丸,这都是常用的降脂药疗效不错药店有售(都是非处方药).

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-30

高脂血症是指血中胆固醇>220mg/dl和/或甘油三酯>150mg/dl或高密度脂蛋白胆固醇<35mg/dl或低密度脂蛋白胆固醇>140mg/dl.高血脂症也是促进高血压,糖耐量异常,糖尿病的一个重要危险因素.高血脂症还可导致脂肪肝,肝硬化,胆石症,胰腺炎,眼底出血,失明,周围血管疾病,跛行,高尿酸血症.故建议您进行合理饮食.低热量,低胆固醇,低脂肪,低糖,高纤维饮食是高血脂饮食的五个原则.不用刻意的去买一些保健品,只要注意合理膳食就能降低你的甘油三酯.
下面介绍几则食疗药膳:
1)山楂--每天吃1--2个山楂,有降低血压的作用.适用于高血压病或兼患高脂血症,冠心病者.
2)大蒜--大蒜的有效成分能抑制动脉粥样硬化的发展,可降血脂,抗血凝,宜经常食用.
3)海藻--海带 实验表明,二者均有降血脂,降血压的作用,可延缓动脉硬化的发展,冠心病患者宜常服食.
4)莲子--有安心养神,补益脾肾的作用.心悸,心烦,失眠,多梦者,常服本品有益.
5)龙眼肉--有补心脾,益气血的作用.
6)玉米须--玉米须煎水饮服,有将压,利尿的作用.
7)其他--银耳,黑木耳,茭白,草菇等,心血管疾病患者均可选择食用.
10大降脂功效明显的美食,包括苹果,胡萝卜,玉米,海带,大蒜,牡蛎,杏仁,牛奶,蜜橘,茶.

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-30

高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇和/或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常.目前已经公认高血脂症,包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症.该病对身体的损害是隐匿,逐渐,进行性和全身性的.它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血,供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果.动脉硬化引起的肾功能衰竭等,都与高血脂症密切相关.大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中,冠心病,心肌梗死,心脏猝死独立而重要的危险因素.
1.合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量,低脂肪,低胆固醇,低糖,高纤维膳食.
(1)控制热量的摄入,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油.宜多选用奶类,鱼类,豆类,瘦肉,海产品,蔬菜,水果等. (2)食盐的摄入,每人每天应少于8克.
2.科学的生活方式
高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性,适当的参加体育运动和文娱活动,不吸烟,不酗酒,避免精神紧张,并要保持良好的心态.
3.定期体检
45岁以上者肥胖者,高脂血症家族史者,经常参加应酬者,精神高度紧张者,都属高发人群,建议每年应检查一次血脂.
4.药物调节
调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病,脑中风等疾病的发生.当通过合理调整饮食结构,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须用药物治疗,治疗高脂血症必须长期服药.
许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用.山楂,丹参,泽泻,首乌,决明子,黄精,葛根,蒲黄,荷叶,银杏叶等,这些药物可以单味煎水,代茶饮用,有较好的降脂作用.

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-30

甘油三酯检查是临床血脂检查项目之一的。甘油三酯升高的情况下会不同程度的影响血粘度、血压、动脉弹性等
建议患者低盐低脂饮食,适当有氧运动,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒。可以考虑非诺贝特进食改善症状

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-30

你好,甘油三酯增高会引起胰腺炎、脂肪肝和皮下黄色瘤,与糖尿病患者微血管并发症之间也存在密切关系,是视网膜硬性渗出和黄斑病变、增生性视网膜病变的重要危险因素,并可能促进白蛋白尿以及糖尿病肾病的发生发展。
而甘油三酯长期偏高会加速血管的硬化速度,促进全身动脉粥样硬化,同时诱发高血压、心肌梗死、冠心病、脑卒中等恶性疾病。甘油三酯增高的危害最大的是胰腺炎的发生。因此高甘油三酯血症的患者一定要警惕胰腺炎的发生。如果出现上腹部或肚脐稍上水平剧烈疼痛,并伴有恶心呕吐、腹胀腹泻等症状,就要警惕急性胰腺炎的发生。
此外,导致甘油三酯升高的原因绝大部分为饮食因素引起的,也有一些人群会因2型糖尿病、甲状腺功能减退、肝脏和肾脏疾病等引起继发性甘油三酯升高,除此之外有些药物如类固醇激素等也可以引起轻微的甘油三酯升高。
因此,在日常生活中我们一定要注意饮食,防止甘油三酯升高,这样才会有一个健康的身体。
以上是对“甘油三酯高有哪些危害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-30

您好,甘油三酯高的危害最直接的体现是会引起动脉粥样硬化,造成血管堵塞和形成血栓。当然,脂肪肝患者也常伴有高脂血症,血液粘稠度增加,其中的低密度脂蛋白因其分子量极小,很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉着,使动脉弹性降低,管径变窄,柔韧性减弱,最终导致血液循环障碍,血管破裂,危及生命。
而脂肪肝也是肝脏脂代谢失调的产物,同时又是加重肝脏损伤的致病因素,脂肪在肝细胞内的堆积进一步加重线粒体和内质网的负担降低其功能,进而影响其他营养素、激素、维生素的代谢。长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死,进而形成肝纤维化、肝硬化。
此外,甘油三酯高,一部分人还会出现头晕、气短、精力不支、体力下降、厌食、乏力、性功能减低、胸闷、肝区痛、记忆力下降、烦躁不安、常发无明火等症状,这些不利的影响都大大降低了生活质量,也影响人们事业、学业的开拓与进步。
所以,必须要把甘油三酯控制在正常的水平,注意饮食的均衡荤素搭配合理,不要吃过多的淀粉类的食物,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒。还应该多加运动锻炼,以个人能耐受为宜,只要能坚持做下来,那么甘油三酯慢慢就会正常的。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-30

这位患者你好,甘油三酯是血液中的一种脂肪类物质,大部分是来自饮食。甘油三酯的主要作用是为人体提供和储存能量。虽然甘油三酯对人体有着重要作用,但也不能超量。血液中甘油三酯高的危害虽然难以觉察,但任其发展下去,甘油三酯高的后果却很严重。
而甘油三酯高已成为动脉粥样硬化、冠心病及其他心血管疾病的重要危险因素之一。甘油三酯高很容易造成血稠,即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠,在血管壁上沉积,渐渐形成小斑块,即动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度,使血管内径变小、血流变慢,血流变慢又加速了堵塞血管的进程,严重时血流甚至被中断。
除了血流中断,阻塞物脱落还能造成血栓;甘油三酯高的后果无论发生在哪个部位,对人体损伤都很严重。如果在心脏,可引起冠心病、心梗;在大脑,可发生脑卒中、中风;发生在眼底,会导致视力下降、失明;如在肾脏,可引起肾衰;发生在下肢,则出现肢体血流不畅导致坏死。
此外,甘油三酯高还会引发高血压、胆结石、胰腺炎;还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。不要因为轻度甘油三酯高没有明显症状就忽视了它的存在,甘油三酯高的后果严重,要想远离,早防早治是根本。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-30

根据您描述;我人比较胖,平时的应酬也多,运动也比较少。最近单位体检发现甘油三酯高于正常值。考虑高脂血症
建议原发性甘油三酯高常见于遗传,原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯,如饮食、烟酒等。

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廖元兴

已帮助网友:1817 2018-10-30

甘油三酯是血脂检查中的一项,增高可以导致血液粘稠度增加。
有可能引起脂肪肝、高血压等问题,建议控制食物中脂肪摄入量,多运动可以逐渐降低,
以上是对“甘油三酯高有哪些危害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-30

可以导致心脑血管疾病等。临床医生需要结合患者既往病史,查体及相关检查进一步综合分析判断,建议您就医具体明确病因诊断,给予针对性治疗处置建议。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-10-30

高甘油三酯是作为高血脂症的一种,对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓。而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的,当血管堵塞至≥75%时才会有明显感觉。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓,对人则是致命的。因此,在轻度和中度时期,甘油三酯高症状并不明显,可能患者丝毫没有感觉,查体时才意外发现。
高甘油三酯血症治疗阶段,在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的25%以下,其中饱和脂肪酸控制在10%以下。对高甘油三酯血症患者而言,大量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高,所以要限制饮酒。
肥胖时,机体对游离脂肪酸的动员利用减少,血中游离脂肪酸水平上升,导致血清中甘油三酯水平升高,而减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。