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如何在生活中保护肝

女 | 55岁 2018-11-04 有2个回复

问题描述: 她多年前得了慢性乙肝(肝功能正常),怎么样在日常生活中保护好身体,尤其是肝脏?

回答

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李小可

已帮助网友:1817 2018-11-04

肝脏是我们身体里最大的实质性器官,也是最大的腺体,它结构复杂,功能也极为广泛,在我们的生命活动中占有着十分重要的地位,我们吃的食物在胃和小肠中被消化、分解成葡萄糖、氨基酸、脂肪酸、甘油等营养物质,大部分都会被送到肝脏,经过一系列复杂的化学反应,才能变成我们所需要的物质,而糖类、蛋白质、脂肪、维生素与激素等的代谢,肝脏也全都参与,同时还承担着解毒和废物排泄的任务,

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-04

慢性乙肝活动期多会出现肝功能的异常,在肝功能和病毒定量异常的情况下,需要抗病毒治疗,如果肝功能和病毒定量正常的话,可以不用治疗,生活中需要注意保护肝脏,主要就是戒烟、不熬夜,饮食上少吃油腻的食物,生活规律,注意锻炼身体,然后平时多吃点动物肝脏,动物血,然后经常泡点枸杞菊花茶喝,运动一下,这样一般吃血能起到清理肺部垃圾和灰尘的效果,在吃肝脏也可以补自己的肝,祝你健康!