脂肪肝运动治疗方法
女 | 48岁
2018-11-04
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问题描述： 检查得了脂肪肝,平常因为工作抽烟喝酒,吃饭也不规律,听说调理饮食,再加上自身的运动可以治好?我可以多运动治好病么?
回答
脂肪肝是吃出来的,所以多运动就会好,这种观念是不对的,其实运动也需要开处方,要根据病情的具体情况制定相应的运动治疗方案,才能科学安全,脂肪肝有众多疗法,建议去专业医院咨询适合自身的疗法,平和注意饮食结构的调整是必要的,多做运动是可以改善脂肪肝的症关,同时要清淡饮食,控制体重,禁酒,一般建议低强度,长时间的有氧运动为佳,
