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常见的贫血为缺铁的引起的缺铁性贫血,导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降,贫血的原因有挑食节食、月经失血、铁吸收有障碍引起的铁缺乏或丢失,所以有头晕乏力、脸色苍白等一些症状的出现,其他脸色偏黄,气色不好,经常没精神,记忆力下降,刚开始是会有晕倒（瞬间）,注意里不集中等,缺铁性贫血要多吃补铁的食物,贫血建议服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血,安全无副作用,口感好吸收利用率高,快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素,提高人体血液活性改善贫血症状,贫血要注重膳食调养,要高蛋白的饮食,比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋,还有含铁高的大枣、猪肝、猪血、木耳等,有利于补充缺铁的铁质,祝您的贫血尽快恢复健康,
