回答
贫血一般是补充不足或丢失过多造成的，是营养不良的表现，需要进行合理地调整。
在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，肉蛋奶均有很好的营养作用，防止熬夜劳累受凉对身体的刺激，调整好心态，养成良好的习惯，恢复健康。
你好脸上黄这考虑与你贫血是有关系，这建议医生指导下服用药物治疗的。
在医生指导下服用阿胶浆，驴胶补血颗粒等治疗的，建议增加营养,多吃易消化,易吸收,含高蛋白和高维生素的食物,例如,多吃瘦肉,禽蛋,牛奶,鲜鱼,新鲜蔬菜,水果和豆制品等.有条件的病人,可以进补当归炖母鸡,当归兔肉汤或阿胶糯米粥等.
以上是对“脸色发黄贫血吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果伴有头晕，心慌，胸闷，蹲下站在时眼前发红，眼结膜苍白等则可能属于贫血引起的
需要到医院检查一下血常规明确贫血类型，如检查属于轻度缺铁性贫血可以多食用含铁高的食物，如动物血，动物肝脏，黑豆，黑木耳，红枣等
你这样的症状是考虑贫血引起的不适的，你需要具体检查看看病因的
引起贫血的病因很多的，只有查明病因才好预防治疗改善的，你需要具体去医院检查看看引起贫血的原因的
您好！根据您介绍的情况，建议首先检查血常规，若血红蛋白低于90要及时用纠正贫血的药物，不低于90可以通过饮食调理
平时多喝水，适当加强营养，多吃些动物肝脏、血豆腐、大枣等补血食物，注意休息，适当锻炼身体
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