问题描述： 长期手淫的危害?戒除手淫后,怎么调养?
王志强
已帮助网友：3053 2018-12-11
长期手淫的危害有可导致自身抵抗力下降,再就是可以出现肾虚,前列腺疾病,泌尿系统无菌性的炎症,性功能障碍等问题,只要能够戒除,节欲,自身可以一定程度的恢复,可以吃点补肾养精的食物药物,比如西兰花,黑木耳以及核桃之类的,
