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怎么样治疗便秘快速有效?

女 | 53岁 2018-12-14 有11个回复

问题描述: 一周只大便了一次,而且大便干燥,排便很费力

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-14

便秘原因
(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用正分子水苏糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
(2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
(3)饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
(4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
(5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。
(6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。建议多休息。
(7)肠癌机率增大:大便干燥就是肠道与大便接触时间过长引起的,同时肠道与大便中的致癌物也会接触过长。
(8)便秘严重者,可以用正分子水苏糖调理,效果明显。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-14

你好!根据你说的症状应当是比较严重的便秘了,这种情况对健康的影响很大的,应当尽快解决。
建议多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水,每天适当做一些体育活动,都可以促进肠道蠕动缓解便秘,也可以用一些中成药通便灵等等。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-14

您好,这个情况考虑是习惯性便秘引起的症状的,适当的多运动比较好的
您好,可以选择服用一些蓖麻油等,多吃一些香蕉苹果等食物比较好的,避免吃辛辣食物的

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-14

你好,一般情况下大便干燥与饮食,饮水量,大便不规律等原因有关。
建议注意饮食,忌辛辣油腻等刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多饮水,忌久坐,适量运动,坚持早晚顺时针按摩腹部。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-14

你好,您说的这种情况,一般的大便干燥,排便困难,引起的原因,考虑是平时饮食生活不合理,不规律,上火积食导致的可能性较大的
建议您可以适当的服用,酚酞片,乳果糖来改善的,另外平时注意多喝水,多运动,多吃一些蔬菜和水果粗粮的,少吃一些辛辣刺激性食物的
以上是对“怎样治疗便秘快速有效?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-14

便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况注意一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,
或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-14

便秘是由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少、过细,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。
可以服用麻子仁丸进行治疗,平时多吃蔬菜和水果,每天坚持按时进行排便,养成习惯,这样就会有利于治疗便秘的,平时忌食辛辣肥腻的食物,加强锻炼,多喝水

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-14

你好,就你所述的情况,一周大便排一次就是异常的情况,需要去医院的消化科检查治疗的。
你目前的情况这样的排便情况会导致肠癌的几率的,所以,你目前需要去医院的消化科检查治疗,祝你健康。

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-12-14

你好,根据你的情况,这个还是考虑老年性便秘的情况。与平时饮食习惯有关系的。
建议,对于这种情况,平时饮食注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,可以每天早上空腹喝一杯淡盐水,有助于排遍。
以上是对“怎样治疗便秘快速有效?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-14

你好,是便秘的症状,出现便秘,与多种因素有关系,主要是喝水少,饮食不当,引起的。
建议在医生的指导下服用麻仁软胶囊,按说明服用,外用开塞露,每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水,多吃新鲜的果蔬,

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-14

便秘的主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。
便秘属于慢性类疾病,草本植物茶饮适合长期饮用调理,饮用桑葚火麻茶不会造成依赖性。桑葚火麻茶主要成分为火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精9种多种草本植物调理,火麻中具有亲水因子,能够溶于水,能润肠的同时还能保住粪便中的水分不被吸收,改善便秘情况。