回答
过度手淫会造成你的肾虚引起肾气不固造成阳痿早泄等症状
建议,你可以口服男宝胶囊和五子衍宗丸进行补肾治疗,多吃补肾的食物如黑米黑豆黑芝麻等补肾治疗祝你早日康复
以上是对“怎么能戒掉手淫怎么控制手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好手淫主要通过意志力戒除,戒掉手淫是需要一个循序渐进的过程的,不能想着一下子就戒掉的啊
减少性刺激.少接触有s情或性内容的书刊,影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容;再给你介绍一种小窍门来帮助戒掉,可采用橡皮圈厌恶疗法形式.也就是在手腕套上橡皮圈,一感到有性冲动就拉橡皮圈弹打自己,疼痛的感觉会压抑性冲动.