心肺火旺如何调理?
女 | 34岁
2018-12-26
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问题描述： 最近工作不是很多,但是老是会咳嗽,咳嗽的时候可以感觉到喉咙里面有好多的痰,而且开始发烧,一直不退,全身都感觉到疼痛,而且老是恶心,检查说是心肺火旺,需要及时调理,
回答
生活规律，保证良好的生活习惯，不熬夜，培养好的乐观情绪。常吃些清心火的食物， 如绿豆：味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。还有就是可以做下中医调理身体，三奇堂调理挺不错，特色项目比较多，而且因人而异的调理方案，感觉很好。
引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
肺火旺盛会导致呼吸气流发热，鼻腔干燥易流鼻血，咳黄痰。治疗就是降肺火，药物可以用清肺散、牛黄解毒丸，食物吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、梨、苹果，多饮水，少吃肉及其他热量高的食品。肺热是临床中常见的一种疾病，肺火旺盛，灼烧津液，往往容易导致一系列临床表现，比如、咳嗽、胸痛、咯痰量多，气味腥臭等症状。治疗就是降肺火，药物可以用清肺散、牛黄解毒丸，食物吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、梨、苹果，多饮水，少吃肉及其他热量高的食品
心火旺是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。保证良好的生活习惯，培养好的乐观情绪，绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。
治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事
心肺火旺是湿热之邪蕴结肺与中焦所致，因湿性粘腻，最易阻滞气机，临床所表现皆为气机郁闭、津不流行的一些症状
可以吃中药清胃散合泻白散加味。平时可喝一点麦冬，百合之类，清养肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥还可以用点莲子。中药可以选用麦味地黄丸，但一定要属于阴虚肺热才能应用。可以早晚喝一点蜂蜜水。
以上是对“心肺火旺怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肺火旺盛会导致呼吸气流发热，鼻腔干燥易流鼻血，咳黄痰。 治疗就是降肺火，药物可以用清肺散、牛黄解毒丸，食物吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、梨、苹果，多饮水，少吃肉及其他热量高的食品。
除此之外，要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，像麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。晚饭少食。
