肺火胃火旺如何调理?
女 | 29岁
2018-12-27
有7个回复
问题描述： 最近老是便秘,已经三四天没有拉大便了,早上起来的时候嘴巴都苦苦的,吃东西没有味道,左脸颊冒出很大的痘痘,鼻头上有痘痘,听村里的老中医说我这是胃火肺火旺的原因,
回答
患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。
调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥丸等。同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。
以上是对“肺火胃火旺怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您的这些火主要还是偏于中医中上焦和中焦的热证，可以用黄连上清片，龙胆泻肝丸，丹栀逍遥丸等药物治疗。
平时要保持心情舒畅，不能着急生气，还需要清淡饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，避免辛辣刺激食物。就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。
问题分析：
考虑是肺火旺盛。生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料.
因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标。是遵照中医理论辨证施治。中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
肺火表现为干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。而胃火表现为分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
建议平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶。 夏季不宜多吃西瓜，西瓜虽然也是凉性食物，但它有利尿的作用，夏季本身出汗多，失水量大，本应补淡盐水，最好不吃利水的水果。
问题分析：
根据您的症状表现不排除是胃火大造成的。
建议去看中医，平时也要注意保养，可以用牛黄清胃丸，黄连上清丸，平时多饮水，吃清淡食物。可以食用些凉性食物如：紫菜、海藻、海带、竹笋、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉都是可以的。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。食物就是“梨”去火最好了，就是生吃，对于肺火特别好。“梨”素有去火如神，伤胃如刀 的说法，所以要注意胃不好吃梨太多对胃不好哦。还有银耳莲子汤去火也很好。绿豆汤也能去火（不要熬的太久）。
以上是对“肺火胃火旺怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这情况建议个月调整饮食和情绪，平时应该避免情绪激动较好
同时建议应该避免压力大，建议必要时选择配合龙胆泻肝丸调理看看，注意少食生冷刺激性食物即可
