回答
您好，对于您的状况描述，主诉不慎脖子扭到，那么考虑肌肉痉挛跟椎体扭伤两类状况，前者您可以考虑自己给予轻微热敷，轻微按摩，可以逐渐缓解。
如果说热敷轻微休息按摩不能任何缓解，那么要考虑积极就诊确查，排查椎体影响可能，可以给予对应拍片，可以考虑给予对应程度治疗。
你好，，你的情况属于落枕，建议还是做做理疗吧
可以做做针灸、推拿等，一般几天就好了，所以不用担心的，希望能给你帮助。。
以上是对“脖子僵硬.疼.感觉抽经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个年龄段出现这种情况怀疑是着凉等引起的肌肉痉挛所致，
建议做一个颈椎CT检查，如果确诊，可以服用双氯芬酸钠等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉。
