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你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，你这个是轻度的肝炎表现
首先你要排除有没有病毒性肝炎的情况，甲肝，乙肝之类的，在看看有没有喝酒等，熬夜。吃点保肝的药物。祝健康
你好！根据你的检查结果来看，谷丙转氨酶和谷草转氨酶均出现了增高，显示肝细胞受到了损伤，需要保肝治疗。
引起转氨酶偏高的原因较多，除了病毒性肝炎，其他常见的原因是喝酒、发烧、劳累以及某些药物等。先检查乙肝和丙肝看看，最近需要休息好，建议你去专科医院系统治疗。
以上是对“ALT和AST均偏高，要怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肝功能异常的，需要护肝治疗，不饮酒，不要熬夜，多休息，治疗后复查，最好明确原因
肝功能异常原因很多，常见的乙肝、丙肝，脂肪肝，饮酒，胆囊问题等等，还有其他，注意排除
